他臓器と歯の関係
「痛くて口を大きく開けられない」
「硬いものを噛むとあごが痛い」
「口を開け閉めするとカックンカックン音がする」
これらは「顎関節症（がくかんせつしょう）」を疑わせる特徴的な症状です。
顎関節症は��額間接の不調��あごを動かす筋肉の不調��関節と筋肉の両方の不調
といった状態に分けて考えられています。
その要因として、主に悪い噛み合わせ(不正咬合)が深く関係していると言われ、さらに悪い姿勢、睡眠障害、
悪習癖（歯ぎしり･噛みしめ）、心理･感情的問題や不適切なダイエット等、精神的あるいは身体の
いずれかのストレスが要因になっているのではないかとされています。
痛みがひどい場合は、無理な口の開閉をせずに安静を心がけ、速やかに歯科医に相談と治療されることを
おすすめします。
予防と改善には日常生活の過ごし方が大きく関わってきます。まず、出来るだけ心身共にリラックスする時間を作りましょう。
また適度な運動等によって気分転換を図り、食事･睡眠をしっかり摂るといった事を心がけてください。
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