歯科と野菜

子供たちは柔らかくてあまり噛まなくても飲み込める食べ物が大好き。
サンドイッチ ハンバーグ 焼そば パスタ オムレツ カレー・・・。
これらは、実は虫周病を進行させる食べ物でもあるのです。
お楽しみメニューとしてはOKですが、いつもいつもでは困りもの。
体にも歯にもいい、マメ類・ゴマ・ワカメなどの海草・野菜・魚・しいたけ
などの食品を多く摂取して、健康な歯をキープしてあげてくださいね。お母さん、頑張って!

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